Berbagai Manfaat Buah Apel Merah yang Harus Kalian Ketahui
Memang tidak bisa dipungkiri lagi, bahwa apel merah merupakan salah satu jenis buah-buahan yang lumayan mahal di pasaran. Itu sebabnya, mengapa buah yang satu ini selalu diidentikan dengan buahnya para sultan. Meski harganya yang lumayan mahal, namun hal itu sangat sebanding dengan rasanya yang super manis serta kaya akan kandungan vitamin. Nah, berikut di bawah ini ada beberapa manfaat buah apel merah yang harus kalian ketahui.
1. Membantu Untuk Memutihkan Gigi
Selain wajah, gigi juga memiliki peranan yang cukup penting dalam urusan penampilan seseorang. Ya, percuma saja berwajah rupawan, namun kondisi giginya berwarna kuning. Berdasarkan dari hasil penelitian, buah apel merah memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu dalam membersihkan serta memutihkan gigi secara alami lho.
2. Memelihara Kesehatan Tulang
Berbicara soal memelihara kesehatan tulang, pastinya pikiran kita akan langsung tertuju pada produk-produk susu bukan? Padahal, buah apel merah juga tidak kalah pentingnya dalam memelihara kesehatan tulang. Pasalnya, buah yang satu ini kaya akan kandungan vitamin yang bagus untuk kesehatan tulang.
3. Dapat Mengurangi Risiko Penyakit kanker
Kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang paling mematikan, yang disebabkan oleh berkembangnya sel-sel kanker dalam tubuh. Guna menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh, maka disarankan bagi kamu untuk mengonsumsi buah apel merah secara rutin dan teratur. Soalnya, buah apel mempunyai kandungan fitokimia yang diyakini dapat menurunkan risiko kanker kolorektal, kanker payudara, kanker tenggorokan, dan kanker mulut.
4. Mengurangi Risiko Penyakit Diabetes
Tak hanya mengurangi risiko penyakit kanker, ternyata buah apel merah juga dapat mengurangi risiko terkena penyakit diabetes lho. Dengan mengonsumsi buah apel merah secara rutin dan teratur, maka peluang terkena penyakit diabetesnya akan semakin kecil.
5. Dapat Memelihara Kesehatan Jantung
Munculnya penyakit jantung akibat adanya peningkatan kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga akan membentuk plak yang bisa menyumbat pembuluh darah jantung. Buah apel merah memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.